{"id":76705,"date":"2020-04-06T09:53:43","date_gmt":"2020-04-06T07:53:43","guid":{"rendered":"https:\/\/tadaaz.fr\/blog\/?p=76705"},"modified":"2025-08-04T11:04:36","modified_gmt":"2025-08-04T09:04:36","slug":"8-idees-pour-eviter-l-ennui-pendant-le-confinement","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/tadaaz.fr\/blog\/fr\/fetes\/8-idees-pour-eviter-l-ennui-pendant-le-confinement\/","title":{"rendered":"Coronavirus : 8 id\u00e9es pour \u00e9viter l\u2019ennui pendant le confinement !"},"content":{"rendered":"\n<p>Les \u00e9v\u00e9nements actuels nous obligent \u00e0 rester \u00e0 la maison en minimisant toutes nos sorties. Le gouvernement autorise uniquement les d\u00e9placements de premi\u00e8res n\u00e9cessit\u00e9s comme les courses. Cette situation pourrait durer jusqu\u2019\u00e0 fin avril. Il va falloir trouver des occupations pour \u00e9viter de tourner en rond. Les chanceux en t\u00e9l\u00e9travail ou <a href=\"\/blog\/fr\/category\/naissance\/\">les parents<\/a> n\u2019ont pas vraiment ce probl\u00e8me. Pour eux, les journ\u00e9es passent relativement vite, m\u00eame trop parfois. Mais pour les autres, alors ? On compatit et on vous donne 8 (merveilleuses) id\u00e9es pour <strong>\u00e9viter l\u2019ennui pendant le confinement<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-full\"><a href=\"https:\/\/tadaaz.fr\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/04\/8-idees-pour-eviter-lennui.png\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"768\" src=\"https:\/\/tadaaz.fr\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/04\/8-idees-pour-eviter-lennui.png\" alt=\"8 id\u00e9e pour \u00e9viter l'ennui\" class=\"wp-image-105983\" srcset=\"https:\/\/tadaaz.fr\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/04\/8-idees-pour-eviter-lennui.png 1024w, https:\/\/tadaaz.fr\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/04\/8-idees-pour-eviter-lennui-300x225.png 300w, https:\/\/tadaaz.fr\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/04\/8-idees-pour-eviter-lennui-768x576.png 768w, https:\/\/tadaaz.fr\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/04\/8-idees-pour-eviter-lennui-100x75.png 100w\" sizes=\"auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/a><\/figure>\n\n\n\n<p>&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>Chez Tadaaz on adore voir les choses de mani\u00e8res positives ! On se dit que ce sera le moment id\u00e9al pour PRENDRE LE TEMPS !<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Envoyer un peu d\u2019amour \u00e0 vos proches avec nos cartes stay at home<\/h2>\n\n\n\n<p>Vous \u00eates peut-\u00eatre loin de vos proches en cette p\u00e9riode de confinement mais cela ne doit pas vous emp\u00eacher de leur t\u00e9moigner tout votre amour ! La distance renforce m\u00eame les liens. Comme cette citation le dit si bien : \u2018Loin des yeux, pr\u00e8s du c\u0153ur !\u2019<\/p>\n\n\n\n<p>&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>En attendant de vous retrouver autour d\u2019un barbecue entre amis ou \u00e0 votre mariage cet \u00e9t\u00e9, envoyez-leur un peu d\u2019amour. Nous vous offrons 8 cartes postales stay at home avec le code STAYHAPPY. Personnalisez-les avec votre texte en donnant \u00e0 vos proches des nouvelles. Vous pourrez m\u00eame y ajouter vos photos de famille rigolotes pour leur redonner le sourire.<\/p>\n\n\n\n<p>&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image aligncenter wp-image-76797 size-full\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"600\" height=\"600\" src=\"https:\/\/tadaaz.fr\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/04\/set-de-8-cartes-postales-stay-home-TA1327-2000002-09-1.jpeg\" alt=\"carte postale pour les proches\" class=\"wp-image-76797\" srcset=\"https:\/\/tadaaz.fr\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/04\/set-de-8-cartes-postales-stay-home-TA1327-2000002-09-1.jpeg 600w, https:\/\/tadaaz.fr\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/04\/set-de-8-cartes-postales-stay-home-TA1327-2000002-09-1-300x300.jpeg 300w, https:\/\/tadaaz.fr\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/04\/set-de-8-cartes-postales-stay-home-TA1327-2000002-09-1-150x150.jpeg 150w, https:\/\/tadaaz.fr\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/04\/set-de-8-cartes-postales-stay-home-TA1327-2000002-09-1-100x100.jpeg 100w, https:\/\/tadaaz.fr\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/04\/set-de-8-cartes-postales-stay-home-TA1327-2000002-09-1-282x282.jpeg 282w\" sizes=\"auto, (max-width: 600px) 100vw, 600px\" \/><figcaption class=\"wp-element-caption\">Cartes postales Stay at home &#8211; Tadaaz<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n<p>&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>Nos cadeaux personnalis\u00e9s seront aussi une mani\u00e8re de leur dire que vous pensez \u00e0 eux.<\/p>\n\n\n\n<p>Voici quelques id\u00e9es&nbsp;:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>La jolie bougie personnalis\u00e9e d\u2019un sticker, que vos proches pourront allumer chaque soir \u00e0 20h pour remercier nos h\u00e9ros du quotidien.<\/li>\n\n\n\n<li>Une pompe \u00e0 savon vintage, qu\u2019ils pourront remplir de gel hydro-alcoolique pour leur sortie de premi\u00e8re n\u00e9cessit\u00e9.<\/li>\n\n\n\n<li>Une bo\u00eete remplie de bons cookies que vous aurez pris le temps de cuisiner avec amour, rien que pour eux.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Lire, tous ces livres qui attendaient sur votre table de chevet<\/h2>\n\n\n\n<p>On a tous ce livre sur notre table de chevet qu\u2019on pense lire avant de se coucher. Puis finalement, on finit par \u00eatre absorb\u00e9 par la t\u00e9l\u00e9 ou son smartphone.<\/p>\n\n\n\n<p>&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>Gr\u00e2ce \u00e0 ce temps qui nous est offert, on va enfin pouvoir se plonger dans ce roman policier que notre meilleure copine nous a pr\u00eat\u00e9 depuis des mois. \u00c0 vous de trouver l\u2019endroit id\u00e9al pour ce moment de lecture : sur votre lit, votre canap\u00e9, votre tapis, ou \u00e0 l\u2019ext\u00e9rieur pour profiter des premiers rayons de soleil du printemps.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Cuisiner, des repas \u00e9quilibr\u00e9s pour \u00e9viter les kilos en trop<\/h2>\n\n\n\n<p>L\u2019ennui peut parfois nous encourager \u00e0 d\u00e9valiser les placards. Mauvaise id\u00e9e ! \u00c9vitons le plein de sucre et de gras car nos activit\u00e9s physiques sont tout de m\u00eame r\u00e9duites avec ce confinement. On marche beaucoup moins par exemple. Alors m\u00eame si vous pouvez vous autoriser des petits plaisirs sucr\u00e9s, on vous conseille de vous cuisiner des bons petits plats. D\u2019une, \u00e7a vous passera le temps et de deux \u00e7a sera bon pour votre sant\u00e9 !<\/p>\n\n\n\n<p>De nombreux comptes Instagram vous proposent des recettes simples \u00e0 r\u00e9aliser avec les produits que vous avez dans votre frigo. Le chef <a href=\"https:\/\/www.instagram.com\/juanarbelaezchef\/\">@juanarbelaezchef <\/a>a revisit\u00e9 les <a href=\"https:\/\/www.instagram.com\/p\/B9_oso2Dolw\/\">coquillettes au jambon<\/a> et vous propose plein d\u2019autres recettes comme la pizza au chou-fleur. Plut\u00f4t tr\u00e8s originale non ?<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Faire du sport, pour se d\u00e9tendre et se changer les id\u00e9es<\/h2>\n\n\n\n<p>Vous faites peut-\u00eatre partie de ces personnes qui font du sport plusieurs fois par semaine en temps normal. Avec le confinement, il n\u2019est plus possible de se rendre \u00e0 la salle de sport et de faire son footing tous les matins.<\/p>\n\n\n\n<p>Mais heureusement, gr\u00e2ce \u00e0 la technologie nous pouvons pratiquer un peu de sport \u00e0 la maison. De nombreux professionnels du sport proposent via leur compte Instagram des lives pour faire des s\u00e9ances de 30 \u00e0 45 min.<\/p>\n\n\n\n<p>D\u00e9couvrez nos coups de c\u0153ur&nbsp;:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><a href=\"https:\/\/www.instagram.com\/emi_dtr\/\">@emi_dtr<\/a> pour des cours de renforcement musculaire ou des HIIT (Hight Intensity Interval Training),<\/li>\n\n\n\n<li><a href=\"https:\/\/www.instagram.com\/yogagermaine\/\">@yogagermaine<\/a> pour des cours de yoga.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p>Leurs lives rassemblent chaque soir des centaines d\u2019abonn\u00e9s.<\/p>\n\n\n\n<p>Sur YouTube vous trouverez aussi de nombreuses vid\u00e9os en fonction de vos objectifs. Envie d\u2019un ventre plat pour pr\u00e9parer l\u2019\u00e9t\u00e9&nbsp;? C\u2019est parti pour <a href=\"https:\/\/www.youtube.com\/watch?v=wRL_8yWrkvI\">10 min de gainage<\/a>&nbsp;!<\/p>\n\n\n\n<p>Le sport est l\u2019activit\u00e9 id\u00e9ale pour se d\u00e9tendre et prendre du temps pour soi. Et pour les habitu\u00e9s, ces vid\u00e9os vous permettront de garder le rythme de votre entrainement.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Regarder Netflix, pour rattraper son retard dans les s\u00e9ries<\/h2>\n\n\n\n<p>Si vous n\u2019aviez pas encore pris l\u2019abonnement, c\u2019est le moment. Au moins vous \u00eates s\u00fbr de le rentabiliser ! L\u2019avantage de commencer une s\u00e9rie sur Netflix pendant le confinement c\u2019est que vous pourrez encha\u00eener les saisons et les \u00e9pisodes. On ne vous dit pas de passer toutes vos journ\u00e9es devant Netflix. Mais c\u2019est quand m\u00eame le bon plan pour \u00e9viter l&rsquo;ennui et juste \u00ab\u00a0chiller\u00a0\u00bb.<\/p>\n\n\n\n<p>Nous on vient de commencer La Casa de Papel, mieux vaut tard que jamais comme on dit !<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Faire du rangement dans votre int\u00e9rieur<\/h2>\n\n\n\n<p>S\u2019il y a bien un truc qui fait passer le temps c\u2019est le rangement. Vous n\u2019\u00eates pas d\u2019accord ? En g\u00e9n\u00e9ral, on pr\u00e9voit de faire \u00e7a le week-end parce que nous n&rsquo;avons pas le temps la semaine puis finalement on trouve toujours mieux \u00e0 faire. Sortir avec les copains, faire les magasins, mais en ce moment ce n\u2019est pas possible donc la question ne se pose pas !<\/p>\n\n\n\n<p>On met donc sa meilleure playlist, on enfile une tenue ultra confortable et on se lance dans le rangement pour \u00e9viter l&rsquo;ennui. Trier les v\u00eatements qu\u2019on ne met plus, ranger les placards de la salle de bain, faire le m\u00e9nage dans le salon, il y a de quoi faire ! On se sent tellement mieux une fois que tout est propre et en ordre.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Prendre soin de vous, c\u2019est le moment id\u00e9al<\/h2>\n\n\n\n<p>M\u00eame si vous avez d\u00e9cid\u00e9 de passer votre confinement en pyjama ou en tenue de sport n\u2019oubliez pas de prendre soin de vous. \u00c9pilation, masque du visage, manucure vous allez pouvoir prendre le temps de r\u00e9aliser des soins sans courir partout. Pourquoi ne pas prendre un bon bain en lisant un livre ou en regardant votre s\u00e9rie&nbsp;?<\/p>\n\n\n\n<p>On ne peut pas sortir certes, mais on peut se faire belle pour nous et pour ceux avec qui nous cohabitons.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Faire des activit\u00e9s manuelles, r\u00e9v\u00e9lez l\u2019artiste qui se cache en vous<\/h2>\n\n\n\n<p>Le confinement est aussi le moment pour faire des choses que nous ne prenions plus le temps de faire. Vous aimiez peindre ou dessiner ? C\u2019est le moment de vous y remettre !<\/p>\n\n\n\n<p>Les coloriages d\u00e9stressants sont aussi ultra tendances, vous en trouverez dans les grandes surfaces en faisant vos courses ou sur le web.&nbsp; Vous pouvez aussi \u00e9crire un journal intime. En confiant ce que vous ressentez pendant ces jours de confinement et comment vous passez le temps. Vous pourrez le ressortir \u00e0 vos enfants dans quelques temps.<\/p>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n\n<p>Gr\u00e2ce \u00e0 toutes ces id\u00e9es, les jours de confinement passeront beaucoup plus vite. Et surtout n\u2019oubliez pas de positiver ! On se plaignait parfois de vivre une vie \u00e0 100km\/h et ne pas prendre de temps pour soi. Ce temps nous est offert alors profitons-en avant que la vie ne reprenne son cours.<\/p>\n\n\n\n<p>&nbsp;<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Les \u00e9v\u00e9nements actuels nous obligent \u00e0 rester \u00e0 la maison en minimisant toutes nos sorties. Le gouvernement autorise uniquement les d\u00e9placements de premi\u00e8res n\u00e9cessit\u00e9s comme les courses. Cette situation pourrait durer jusqu\u2019\u00e0 fin avril. Il va falloir trouver des occupations pour \u00e9viter de tourner en rond. 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